Népszerű Bejegyzések Az Egészségügyi

none - 2018

Hogyan kezeljük a fájdalmat a terhesség alatt

Tiszteletben tartjuk a magánéletet.

A terhességi fájdalom számos új fájdalomra áttérhet a munka után. amely a következő hetekben és hónapokban elmúlik. Felkészülés az epidurális fájdalomra, a szoptatásra és a könnyekre vagy bemetszésekre vonatkozó fájdalom elősegítésére segít felkészülni a szülés utáni életre.

"Az első néhány héttel a szülést követő szülést örökre érzik" - mondja Amanda szülész-nőgyógyász Calhoun, MD, MPH, a női egészség ügyvezető igazgatója a Kaiser Permanente Észak-Kaliforniában Richmondban. "Mindazonáltal három hónap után szinte minden nő sokkal jobban érzi magát."

Ha aggódsz, hogyan kezelheti a szülést követően a fájdalmat, feltöltheti a vizet és mély lélegzetet vehet: Dr. Calhoun a hidratálást és a türelmet ajánlja a túlélő terhesség utáni fájdalom gombjai. A szülés után helyénvaló az ibuprofent ideiglenesen csökkenteni a fájdalomtól és fájdalmaktól. Olvassa el az egyéb tippeket, amelyek megkönnyítik a szülés utáni fájdalmat.

Szülés utáni hasi fájdalom

Azonnal utána lehet leginkább tisztában a derék alatti fájdalomban:

  • Méhösszehúzódások A méh hogy visszatérjen normál méretéhez a szállítás után. A szoptatás ösztönzi ezt a folyamatot, és úgy tűnik, hogy kiváltja a fájdalmat. Ezek a összehúzódások nagyon fájdalmasak lehetnek, különösen a második és a harmadik szülésnél.
  • Rántások Ha cézár szülést (C-szekció) szed, akkor valószínűleg néhány napig fájdalmat okoz a fájdalom méhösszehúzódások. Valószínűleg narkózisos fájdalomcsillapítókra van szükségetek egy-két napig, amely után az ibuprofén segíthet a fájdalom kezelésében. A munka utáni fájdalom más típusától eltérően a bemelegítő fájdalom több hónapig is megmaradhat Önnel, miközben gyógyul, bár a leghalványabb a közvetlenül a szülés után. Hívja azonnal kezelőorvosát, ha a C-szelvény metszése pirosra vált, forróan érintkezik, vérzik vagy gőzzön.
  • Hüvelyi vagy perineum fájdalom Az ezen a területen tapasztalható szakadás vagy bemetszés fájdalmas maradhat egy hétig 10 óráig napok, ahogy gyógyulsz. "Egy szezzfürdőben vagy alacsony vizesvizes vízben, a Motrinnel együtt" segít Calhoun, hozzátéve, hogy hívja orvosát, ha láz, vagy bármilyen genny vagy vér található a területen. A sitzfürdő egyszerűen azt jelenti, hogy 20-30 percig fürödni kell a fenéked és a csípőddel meleg vízben.
  • hüvelyi szárazság A szoptatás alatt álló nők különösen kiszáradnak a súlyos hüvelyi szárazságban szülés után. Orvosa egy ösztrogén krémet tud nyújtani a szárazság enyhítésére.

Szoptatás

A szoptatás általában nem fájdalmas, mondja Calhoun. Néhány nõ azonban fájdalmat érezhet, amely könnyen orvosolható:

  • Szoptatás fájdalom etetés közben Azt szeretné, hogy a baba megnyitja széles száját, és ne csak a mellbimbó csúcsát vegye be, hanem minden vagy a legtöbb az Areola, a sötétebb bőr a mellbimbó körül. Ezt a szívó pozíciót a retesznek nevezik. A rossz retesz a fájdalom gyakori oka. A csecsemők és az új anyák gyakran kell tanulniuk és gyakorlaniuk kell egy helyes reteszt a fájdalom kezelésében. Egy szoptatási tanácsadó vagy egy szülésznői nővér segíthet Önnek.
  • Engorgement. A mellek fájdalmasak lehetnek a tejet először beadva, és máskor, amikor nagyon tele vannak. Ezt úgy hívják, hogy elnyomják. A fájdalmat csökkentheti a tej melleinek enyhítésével, akár táplálékkal, mellszívóval, akár kézzel kifejtve. A melegvizes zuhany is segíthet.
  • Bakteriális fertőzés Ha az egyik vagy mindkét máj vörös, fájó és forró az érintésre, akkor lehet, hogy bakteriális fertőzést neveznek masztitisznek. Lásd kezelőorvosa receptért felelős antibiotikumot a fertőzés kezelésére. Nem kell abbahagynia a szoptatását a csecsemődel, ha mastitisa van.
  • Élesztő fertőzés. A fájdalmas, égő érzés a mellbimbók körül és körül lehet adni élesztő fertőzésnek. Forduljon kezelőorvosához segítségért az élesztőgomba kezelésében és a fájdalom kezelésében.

Hát- és vállfájás

A hátfájás gyakori a terhesség alatt. Előfordulhat, hogy még mindig van hátfájás a szülés után, bár különböző okok miatt, beleértve a munkaerő és a szállítási kényelmet, vagy kínos testtartást használva, miközben tartja vagy szoptatja a babát.

Calhoun javasolja a testtartás megváltoztatását, meleg fürdőzést és amely a csecsemő eljuttatása után rengeteg idő alatt gyógyul.

Fejfájás

Gyakori vagy súlyosabb fejfájást tapasztalhat a szülés után. Ez a változó hormonok, a stressz és az álmatlanság következménye lehet. Calhoun azonban hozzáteszi, hogy a kiszáradás gyakran vezető szerepet játszik a fejfájásban.

"A legtöbb új anya nem veszi észre, hogy dehidrált," mondja. A kiszáradás különösen akkor valószínű, ha szoptat. Próbálja meg tartani a teljes palack vizet, hogy kortyon kortyoljon egész nap. Ha az ivóvíz nem segít a fejfájás enyhítésében, akkor jó, ha átveszik a fájdalomcsillapító gyógyszereket, de ha nem működnek, forduljon orvosához.

Gyakori fájdalom

az ízületek egész testében, beleértve a kezét, csuklóit, lábát és bokait. Ezek a fájdalmak annak a pozíciónak tudhatók be, amelyet a szállítás és a helyreállítás során érzett. Az ízületeket még mindig befolyásolhatja a terhesség alatt bekövetkező kémiai változások, amelyek meggyengültek.

"Minden izom és izületi fájdalom tényleg elmúlik" - biztosítja Calhoun. A melegség alkalmazása és az over-the-counter-féle fájdalomcsillapító gyógyszerek segíthetnek az átmeneti időszakban.

A carpal tunnel-szindróma, a csuklónkban fellépő fájdalom az idegek összenyomódása miatt a csuklón keresztül . Próbáld meg a csuklópántot, ha a carpalis alagút fájdalma problémát jelent számodra, de látogass el az orvoshoz, ha a fájdalom nem oldódik néhány hónap alatt.

Lábfájdalom

Olyan nők, akik C-szakaszban születtek vagy hosszú munkával rendelkeztek az indukciónak lábfájása lehet, mivel nagy mennyiségű folyadékot adnak be intravénásan. A duzzanat csökken, és a fájdalom enyhülni fog, ahogy a folyadékok leereszkednek. Ahogy figyeli, hogy ez megtörténjen, legyen óvatos a vérrögképződés jeleire, például a bőrpírra és a gyengédségre, különösen a lábak hátsó részén. Ezek a jelek azonnali orvosi felhívást jelentenek. Utolsó frissítés: 2010.10.11.

Szólj Hozzá