Népszerű Bejegyzések Az Egészségügyi

none - 2018

6 Energiatakarékos tippek psoriaticus arthritisben szenvedőknek

6 energiatakarékos tippek a psoriaticus arthritisben

  • Beth W. Orenstein
  • Ellenőrzött
    • Thinkstock
  • Mindent elérni

    & ldquo; Az energiatakarékosság nagyrészt olyan szervezésen alapul, amely a szervezeten alapul, Wilson mondja. Ha például ruhát készítesz, gyűjts össze mindent, amire szüksége van a kosárban, és vigye magával az alátétre, így csak egy útra van szüksége. Tartsa a rakományokat kicsi, nehogy túlságosan elnyomja a sok emelést és összecsukást.

    Egy másik ötlet: Rendezze el a munkaterületet, hogy mindent elérhessenek. Például vásároljon előre rakodó készülékeket, és tegye őket magasra, így nem kell sokat hajlítani és elérni. Vagy vasalás közben egy magas székre ülve. & ldquo; Ha olyan feladatokat rendezel, amelyeknek a legkevesebb energiafogyasztást kell megkövetelniük, csúcshatékonysággal működtethetők, & rdquo; Wilmar mondja:

    Mind megtekintése

of
    • Utolsó frissítés: 11/02/15
  • Kiemelt

Videók: Életkedvelés Psoriatic Arthritis

Psoriatic Arthritis: Mit számít leginkább neked?

Szólj Hozzá