Népszerű Bejegyzések Az Egészségügyi

none - 2018

10 Módja annak, hogy jobb éjszakai alvást kapj, ha pikkelysömü gyulladásod van

10 Ways to Get Better Night Sleep Ha Psoriatic Arthritis

  • Cathy Garrard
  • Rosalyn Carson-DeWitt, MD
Mind megtekintése
    • of
  • Seb Oliver / Getty Images

    Mondd "Nem" egy nightcapnek

    Ha úgy tűnik, hogy egy éjszakai pohár bor segít elcsúszni , mert azért van. Azonban a Alkohol folyóirat 2015 júniusában megjelent kutatásai azt mutatják, hogy amikor az alkoholt elfogyasztják éjszaka, akkor valószínűbb, hogy néhány órán belül ébred fel, és megakadályozza, hogy elaludjon.

Mind megtekintése
  • Utolsó frissítés: 19/04/19

Ne hagyd ki ezt

Nézd: Jól élj psoriaticus arthritisszel 14 Valódi élet történetek a pikkelysömlő ízületi gyulladásáról

Szólj Hozzá